Транскрипция на „Самоусъвършенстването“

Стефан Щерев
Промяната от вън трябва да започне отвътре. Това обаче е 1 дълъг път, а всяка крачка трябва да бъде добре премислена, защото иначе може да се окажем далеч от мястото, до което искаме да стигнем.

Мария Андонова
Какво е необходимо, за да тръгнем по пътя на самоусъвършенстването и как да бъдем постоянни тези въпроси? Сега ще зададем на доктора по психоанализа огнян Димов. Той е вече тук при нас. Здравей, добре дошъл.

д-р Димов
А или.

Мария Андонова
Път е самоусъвършенстването, защото и 2 със Стефан казваме пътя на самоусъвършенстването пътят но.

д-р Димов
Ами път ли той е път. Той е процес, който не знам дали има начало, но няма край.

Мария Андонова
И сега това.

д-р Димов
Вече акт е тогава, когато го гледаме на парче, когато искаме да надскочим себе си, без да се познаваме. Когато търсим повече резултата, без да ценим пътя. Когато търсим повече презентацията, избягваме смисъла. Тогава е акт, а когато го приемем като път, той е 1 процес, който който трябва да ни зарежда и да ни радва, ако не ни зарежда и не ни радва. Ние не сме в правилната посока.

Стефан Щерев
Да се отговори обаче на основния въпрос, какво всъщност означава самоусъвършенстване, за да знаем, че за 1 и също понятие ще дам глупавата на пръв поглед аналогия с мусаката. Някои твърдят, че онова нещо с картофи свинска кайма мусака с твърдят, че не е, защото има такава и с патладжан. Тоест по тази логика сега да кажем какво е самоусъвършенства.

д-р Димов
А само като психоаналитик ще говоря значи тук има 2 2 бранша от 1 страна чисто психологически. От друга страна като духовна практика. Самоусъвършенстване като духовна практика това са. Това е друг тип търсене. Въпреки че на някакво ниво то се свързва с другия психологическото измерение на самоусъвършенстването, така както аз разбирам, се усъвършенстването. Това е работа върху себе си. 1 това е връзка със себе си, това е ежедневната връзка и осъзната с това кой съм аз какво направих? Всичко тръгва от 1 проста равносметка всеки ден какво направих, как го направих и как бих могъл да го направя по добре.

Мария Андонова
Знаеш ли има много хора обаче които казвате, аз съм стигнал до тук какво има да се променям въобще да търси в себе си 1 си се харесвам такъв какъвто съм, нищо че някои други хора ми казват, че не съм особено добре в отношенията си с тях. Въпреки всичко аз отсега нататък не мога да се променям най вероятно и в кабинета ти е имало такива хора.

д-р Димов
Те няма да дойдат и няма как да стигнем до това да се приемаш. Не значи, че няма смисъл да работиш върху себе си. Всички имаме толкова много кривици да използваме този хубав български израз прави ци те са ясни, но от кривици изобилстваме толкова много неща на 8 в това подсъзнание, за което говорим. Останалото е 1 прекрасна външна презентация. Ако ти не си признаеш, че толкова много във всеки 1 момент и всеки ден. Се сблъскваш със странното в теб. Ами. Ня няма за какво да говорим.

Стефан Щерев
Какви мисли трябва да овладеем, защото по някой път мисля, че хората се бъркаме сами себе си казваме вътрешният ни глас ни каза еди какво си 1 разбира се не го направихме, а друг казва, интуицията ми го каза, а всъщност не наименоваме ли 1 и също състояние с други думи.

д-р Димов
Трябва да се слушаме, така е и мислите, които трябва да овладеем с всички тези мисли, които ни затварят в себе си, които ни пречат да се свържем реално с другия, да направим емоционалния контакт със себе си и с другия. Това е това значи да започнем със самоанализа от себе си. Ако аз имам проблем със завистта, за съжаление забелязано все повече хора, които са те не имат те нямат проблем, те се задавят от завист те не могат да толкова е силно отрицанието на другия толкова е силно силен гневът към други, че те не могат да стигнат до реален контакт с него. Ако аз не направя равносметка за това. От къде идва моя проблем със завистта, а просто се опитвам да си мисля, че нямам проблем със завистта и се казвам мисли позитивно не обръщай внимание говори красиво. В 1 момент аз ще стигна до 1 душевен колапс.

Мария Андонова
В студиото за позитивното мислене въобще за това повтаряне трябва да мислиш позитивно. Не трябва да се ядосваш, но то.

д-р Димов
Е 1 ти трябва да видиш откъде е тръгнало това негативно състояние, докато ти не откриеш първопричината дали със сигурност това е в детството? Със сигурност това е в семейството. Със сигурност това е проиграване на отношенията с 1 от родителите или отношенията между 2 родители и съответно реакцията спрямо детето. Това се открива в.

Мария Андонова
1. Самоусъвършенстването че стигаме до ниво, в което спираме да правим 1 и същи грешки, защото много често попадаме всички във този капан като че ли 1 и също нещо ни се повтаря повтаря, повтаря. Ние не може да разберем защо.

д-р Димов
Приемам точно така. В момента, в който престанем да се въртим в омагьосан кръг, това е самоусъвършенстването значи процес. За това казах в самото начало в момента, в който отцепим момента, в който животът се отвори и се отприщи пред нас в момента, в който престанем да се въртим в тези вътрешни затворени и емоционални такива кръгове затлачени, които не ни позволяват да сме свободни, да се радваме повече, да се радваме. И да живеем адекватно. Това е критерии за това, че вървим по пътя на самоусъвършенстването.

Стефан Щерев
Е хубаво тръгнали сме, но кое броим 1 крачки на този път, но скоро четох 1 книга имахме гост, който говореше за пътя камино и той казва той метафорично пътят започва в момента, в който прекрачиш собствената си врата не от летището в Мадрид например да кои са 1 крачки, които можем да приемем, че сме стъпили на този път уверено и няма да криволичи.

д-р Димов
Ами 1 крачки Мария го каза, току що ще го повторя. Допълвайки 1 съществен елемент в момента, в който си дадем сметка, че живеем по 1 и същ начин въртим се в кръг и сме все по нещастни. Избираме непрекъснато хора, които засилват травмата ни. Свързваме се с другите по начин, по който ни, който ни прави нещастни и несвободни и к в момента, в който кажем и това Стефан и излизането, и напускането на тази врата в момента, в който кажем не, не искам да живея така. Правя 1 и също нещо. Въобразявам си, че въобразявам си, че живея всъщност не повтаряме 1 и същи грешки и живее в 1 полу депресивно състояние от скрит. Скрит гняв към открито неодобрение към себе си и към другите.

Мария Андонова
1 стъпка е просто да бъдем честни към себе си.

д-р Димов
Да това казах ето тази вътрешна жива връзка със себе си всеки ден да усещам, че съм жив, а това е яснотата със себе си психоанализата, нали големият критерии и лакмус за това, че сме се свързали с подсъзнанието, е да усетим яснотата някак си в 1 момент откриваме причината за страданието тогава, когато. Пред нас нещо светна и кажем да това е отговора. Дори и да не можем да го изречем. Това е яснотата тази ежедневна яснота във връзката с теб самия точност, отговаряйки си на тези 3 въпроса.

Стефан Щерев
Които го просветна ми който хората употребяват.

д-р Димов
За просветна ми това е интуицията. Това е вътрешният ни глас и това състояние. Ако можем да направим така, че да се поддържа ежедневно. Това е самоусъвършенстване.

Мария Андонова
То е свързано въобще и с успеха ни като цяло. Според мен в различните сфери 1 с нас самите, защото това е истински успех. Ако успеем да си признаем нашите собствени кривици, както ти казваш, а след това това вече започват в действие като ефекта на доминото. Имам успех и в други други.

д-р Димов
Са, когато постигна тази яснота. Ами творя. Философията на йога казваше на патанджали казваше, външният свят е отражение на вътрешния. Ами постигналият тази яснота? Ами ясно ми е и отвън някакси събитията се нареждат така, че потвърждават това мое вътрешно състояние.

Мария Андонова
По повод камино е това, което и Стефан цитира нашите нашите гости като че ли наистина е така и за съвсем други състояния. Просто някъде тук в главата ти трябва да се отключи нещо и всъщност пътя камино е във всеки 1 от нас. Сега не можем да го видим в крайна сметка, а всички тези духовни практики, за които ти спомена в началото и какви кажем понякога не можем ли да прекалим и с това като че ли се заблуждаваме през духовната практика, че можем да постигнем самоусъвършенстване или не е точно така.

д-р Димов
Много можем да прекалим много. Трябва да се внимава с тези духовни практики, защото те говорят за 1 част от нас. Това е чисто душевни и духовни ни живот. А как ще направим връзката с плътта и с материалния живот е загадка, която никой не може да ти даде като готов отговор. Ого и ако аз реша, че едва ли не съм толкова пречистен, опазил ме бог да си помисля дори това това е кощунство дори да го изрека а край аз аз съм в самозаблудата. За съжаление познавам много такива хора, които мои колеги преди толкова години, които толкова открито тръгнаха и се идентифицираха с тези духовни практики. И в момента знам добре те не са повече част от живия живот да те могат да ти дадат само. Връзка с точно с това духовно себеусещане, но как ще го живееш в ежедневието?

Мария Андонова
Като излезеш от това ти отново се сблъскваш със задръстванията с хора, които срещаш по улиците. Част от тях не ти харесват, реагираш по даден начин тоест.

д-р Димов
Това е работата със себе си. Това е чисто индивидуални, уникален път на всеки 1 от нас и там няма формула точно за това казвам всеки ден тези лични малки равносметки за това, което могат да ни водят и да ни пазят жива връзката с.

Мария Андонова
Тази довели да бъде добре ли е да бъдеш самоуверен, да вярваш в себе си? В този смисъл го казвам. Или това може да ти изиграе лоша шега.

д-р Димов
В е да си самоуверен да, но да не си маниакален да си самоуверен да имаш вяра в себе си и да имаш нужния характер за това, че ще издържиш по пътя, защото не е лесно на това себеосъзнаване и на това самоусъвършенстване. Маниакална е, когато решиш, че ти нямаш проблем ти си отвъд проблема ти си решил всичко ти си добър, другите са лоши. Никой не те разбира. Всички са досадни. А това е много опасно.

Мария Андонова
Много благодарим.

Стефан Щерев
На такива хора.

Мария Андонова
Е всички мисля, че познавам такива хора. Доктор по психоанализа огнян Димов беше тук при нас говорихме си за самоусъвършенстването. Много му благодарим за този разговор път към ново и по добро. Аз има и винаги има, но трябва да вървим по него внимателно и да избираме само най добрите източници, от които да черпим. Съвет, това е наистина много.

Стефан Щерев
Важно. И все пак голяма част от книгите за самоусъвършенстване са написани на 1 и същи принцип. Някои от бевърли хилс съветват как някой от меден рудник например. Да излезе от зоната си на комфорт.